art
Dans Méditation
Un exercice de méditation créative
Et si nos pensées étaient comme des notes de musique, et notre vie, la mélodie qui en découle ? Dans cet exercice de méditation, nous allons explorer cette idée et utiliser la visualisation pour créer "la partition" de notre vie idéale.
Dans Légende personnelle
Françoise : Mon chemin, mon histoire
"D'où viens-je, qui suis-je, où vais-je ?" Ces questions m'ont toujours animée et aussi " Qui est l'autre ?"
Dans Légende personnelle
Viviane : Mon chemin, mon histoire
En tant que professeur d'E.P.S, j'ai pu constater que pour être "bien dans ses baskets" il était nécessaire de développer la confiance en soi afin de mieux utiliser ses capacités physiques.