Alchimie 1

Sophrologie

Le 10/07/2026 à 18:00

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LONGESSAIGNE Durée : Environ 1h Adhérents : gratuit / Non adhérents : 5€.

Et si vous appreniez à accueillir vos émotions sans vous laisser envahir ? Je vous propose une séance découverte de sophrologie autour du thème : "je ne suis pas mon émotion". Un moment de découverte, d'écoute et de recentrage. Au plaisir de faire votre connaissance. Sonia

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méditation pleine conscience méditation en groupe calme intérieur connexion à soi instant présent relaxation bien-être gestion du stress Longessaigne Monts du Lyonnais

150 chemin Roncari, lieu-dit La Collonge, 69770 LONGESSAIGNE Auvergne-Rhône-Alpes France