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2 minutes suffisent : Démarrez votre routine de méditation

Votre passeport pour la sérénité : Envolons nous vers la méditation

Le 12/05/2025

Et si on prenait quelques instants pour soi : juste ici, juste maintenant ? Apprendre à méditer peut parfois sembler une montagne, mais ensemble, nous allons établir notre plan de vol de 4 semaines, une approche douce et progressive vers la pleine conscience.
Médit' & Partage vous guide : la méditation pour ralentir

Prendre le temps, cultiver la sérénité : La méditation au rythme de votre vie.

Le 07/05/2025

Dans le tourbillon de nos journées, il est facile de se laisser emporter par un rythme effréné. Nous courrons après le temps, jonglons avec les obligations et finissons par nous sentir submergés. Pourtant, comme le souligne si justement cette réflexion, nos vies ne devraient pas se dérouler à une vitesse unique. Tout comme nous adaptons notre allure en ville ou sur l'autoroute, nous avons la liberté d'embrasser différents rythmes dans notre quotidien.
Souffrance et émotions : Et si accueillir était la solution ?

Accueillir l'orage intérieur : Quand nos émotions sont nos alliées

Le 28/04/2025

Au coeur de nos magnifiques Monts du Lyonnais, où la nature nous offre un havre de paix et d'introspection, il est parfois facile de chercher à fuir les tempêtes intérieures. Ces moments où les émotions nous submergent peuvent sembler inconfortables, voire douloureux. Pourtant, chercher à se couper de ses émotions pour éviter de souffrir est une stratégie aussi illusoire que dangereuse.

Reiki : Bien-être, relaxation et énergie douce à découvrir

Le Reiki aujourd'hui : Une source de réconfort dans un monde agité

Le 24/04/2025

Imaginez une douce brise, une caresse de lumière qui vient vous envelopper... C'est un peu ça l'esprit du Reiki aujourd'hui. C'est une invitation à la douceur, à prendre soin de soi d'une manière profondément réconfortante.

Comprendre le RGPD : Votre DPO vous guide pas à pas

Vos droits RGPD : Notre vice-présidente DPO certifiée vous guide

Le 20/04/2025

Savez-vous que c’est avec une grande attention que nous gérons les informations que vous nous confiez ? Et c’est pour vous assurer une transparence et une sécurité optimale concernant vos données personnelles, que je tenais à vous informer qu’au milieu de mes bagages, j’ai également la certification de « Délégué à la Protection des Données (DPO) » depuis 2021.

Médit' & Partage : Solidarité et Accessibilité à Longessaigne

Derrière la passion : les défis de notre engagement et notre volonté de les surmonter

Le 16/04/2025

Aujourd'hui, on avait envie de vous ouvrir un peu plus notre coeur et de partager avec vous les coulisses de notre belle aventure associative. Vous savez, cette aventure qu'on à lancée avec une flamme incroyable pour créer un espace où le bien-être est mis à l'honneur et l'envie profonde de créer quelque chose de chouette et accessible à chacun.

Comprendre l'astrologie : Origines et principes

L'astrologie : un outil pour approfondir la connaissance de soi

Le 15/04/2025

L'astrologie est utilisée depuis l'antiquité. On en a retrouvé des écrits 2000 ans avant J.C. dans l'actuel Irak (ancienne Mésopotamie).
Feng-Shui : Les animaux symboliques et leur placement

Le Feng-Shui et les animaux symboliques

Le 06/04/2025

Vous le savez sans doute, le Feng-Shui utilise des symboles puissants pour harmoniser l'énergie de nos espaces de vie. Parmis ces symboles, les animaux occupent une place de choix, apportant protection, chance et équilibre.

Découvrons ensemble les animaux emblématiques du Feng-Shui et comment les intégrer à votre décoration.